crianza de los hijos con la salud mental

Mantenerse segura con la firmeza

Su hijo está aprendiendo cómo el comportamiento firme puede ayudar a mantener su cuerpo y emociones seguras a través de las lecciones de Ser fuertes para estar seguros.  La 1ª lección le introduce las reglas de Ser fuertes para estar seguros los cuales dan la pauta para el diálogo a

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Comunicación asertiva

 La comunicación asertiva es decirle a alguien lo que necesitas de una manera clara y concisa. El tono de voz, el lenguaje corporal y las palabras contribuyen el estilo de comunicación de una persona. Los padres pueden utilizar las siguientes habilidades para mejorar la manera en que se comunican con

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Conexiones en la comunidad

 La resistencia les permite a los niños manejar el estrés y la adversidad. Los niños resistentes son exitosos en el colegio y en la vida ya que están bien preparados para enfrentar los desafíos, aprender de los errores e intentar nuevamente cuando hayan fallado. Al contribuir con sus comunidades, los

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El amor desarrolla el cerebro: Cómo criar a tu hijo

 Manejar las exigencias del trabajo, el hogar y otras responsabilidades hace sentir a los padres como que no tienen suficiente tiempo para estar con sus hijos. Pero pequeños actos de amabilidad, protección y cuidado– un abrazo, una sonrisa o palabras de amor– marcan una gran diferencia en niños. Una investigación

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Establecer los objetivos

 Todos los padres mantienen creencias sobre cómo deberían comportarse sus hijos en diferentes situaciones. La crianza es más efectiva cuando esas creencias cambian a expectativas que combinan el nivel y las aptitudes de desarrollo de los niños.  Puedes alentar el sentido de crecimiento de competencia y confianza del niño al

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Inteligencia emocional

Entender las emociones en ti mismo y en los otros es importante para manejar las relaciones, la frustración, lograr objetivos, mostrar el autocontrol y comunicarse correctamente. Cuando los padres entienden la importancia de las emociones, ellos  conectan con sus hijos,  son conscientes de lo que sus hijos están atravesando, y 

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Manejo del estrés

Pensamiento lógico contra pensamiento emocional Las emociones tienen un gran efecto en la crianza. Generalmente, las situaciones paternales difíciles ocurren porque el padre o el niño, o ambos, se han vuelto muy emocionales para pensar claramente. En las situaciones altamente emocionales, ya sea que la emoción es positiva (por e.j.,

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Solución de problemas

Una manera de que el niño gane un sentido de control sobre su propia vida es al tomando sus propias decisiones y que los demás las respeten. Saber cómo resolver un problema de manera efectiva les permite tomar decisiones, tener responsabilidad por las mismas y celebrar su éxito.Lleva tiempo controlar

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