Talleres por Internet

Sentirse estresado: aprender a ser un padre con conciencia

La DescripciÓn

Aprenda herramientas sanas para ser mejor padre de un niño pequeño

La concienciación le ayuda a prestar atención al aquí y ahora con amabilidad, apertura y curiosidad. Los participantes aprenderán a dejar de un lado una manera de pensar que distrae y vuelven a enfocar su atención al presente de una manera que no juzga. La concienciación le ayuda a los padres y a los tutores a encontrar una manera nueva de responder al estrés diario de ser padre, a calmar su mente, a juzgar menos y a ser más amables consigo mismos y con sus hijos.

13 de abril de las 12:00 del mediodía a 1:00 PM

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